聋校体育与健康七至九年级全一册

人教版聋校义务教育实验教科书体育与健康七至九年级全一册,教材可打包下载

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内容简介

        聋校义务教育实验教科书体育与健康七至九年级全一册,人民教育出版社编著,主编:金梅,陈世雄

第一章 体育与健康基础知识

    第一节 生活方式与健康

    第二节 防控近视 保护视力

    第三节 每天坚持一小时体育锻炼

    第四节 合理膳食 促进健康

    第五节 常见传染病的预防

    第六节 勇敢面对挫折和困难

    第七节 科学发展体能

    第八节 常见运动损伤的预防和紧急处理

    第九节 学会与他人交往

    第十节 运动负荷的自我监测

    第十一节 善于休息 增进健康

    第十二节 增强安全意识 提高避险能力

第二章 田径类运动

    第一节 跑

    第二节 跳远

    第三节 跳高

    第四节 投掷

第三章 体操类运动

    第一节 技巧

    第二节 健美操

    第三节 单杠

    第四节 双杠

    第五节 支撑跳跃

第四章 球类运动

    第一节 足球

    第二节 篮球

    第三节 排球

    第四节 乒乓球

    第五节 羽毛球

第五章 武术类运动

    第一节 健身长拳

    第二节 健身南拳

    第三节 健身短棍

第六章 民族民间传统体育类活动

    第一节 花样跳绳

    第二节 踢花毽

第七章 游泳与冰雪类运动

    第一节 游泳

    第二节 滑冰

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